Dinamica das Emocoes

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"Dinâmica das Emoções" é um recurso terapêutico e educacional projetado para auxiliar no reconhecimento, compreensão e gestão das emoções. Geralmente, consiste em um conjunto de ferramentas, como cartas, jogos ou atividades interativas, que estimulam a identificação de sentimentos, a reflexão sobre as causas e consequências das emoções e o desenvolvimento de estratégias de enfrentamento saudáveis. O produto é útil para terapeutas, educadores, pais e indivíduos que desejam aprimorar a inteligência emocional, promover o autoconhecimento e melhorar a comunicação interpessoal. Pode ser aplicado em contextos clínicos, educacionais ou pessoais, tanto individualmente quanto em grupo, visando o desenvolvimento de habilidades socioemocionais essenciais para o bem-estar e o sucesso nas relações.

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