Dinâmicas para Expressar Sentimentos

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O produto "Dinâmicas para Expressar Sentimentos" é um conjunto de atividades e exercícios práticos, geralmente apresentados em formato de livro, baralho de cartas ou material digital, projetados para auxiliar indivíduos e grupos a identificar, compreender e comunicar suas emoções de forma mais eficaz. Serve como ferramenta para desenvolvimento pessoal, autoconhecimento e melhoria da comunicação interpessoal. Essas dinâmicas podem ser utilizadas em terapia, workshops, treinamentos de equipe, ou mesmo individualmente, com o objetivo de facilitar a expressão emocional, promover a empatia e fortalecer os relacionamentos. Elas abordam temas como raiva, tristeza, alegria, medo, e outras emoções, oferecendo atividades que estimulam a reflexão e a prática da comunicação assertiva.

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