Creatine Vitafor
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Atualizado em 03/02/2026Sobre Creatine Vitafor
Creatina Vitafor é um suplemento alimentar composto por creatina monohidratada. A creatina é uma substância naturalmente produzida pelo corpo e encontrada em alimentos como carne vermelha e peixe. Sua principal função é fornecer energia para os músculos durante exercícios de alta intensidade e curta duração, como levantamento de peso e sprints. A suplementação com creatina visa aumentar os estoques de creatina nos músculos, o que pode resultar em melhora do desempenho físico, aumento da força e da massa muscular, além de auxiliar na recuperação muscular pós-exercício. É um suplemento popular entre atletas e praticantes de atividades físicas que buscam otimizar seus resultados.
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