Creatina Integral Medica
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Sobre Creatina Integral Medica
A Creatina Integral Medica é um suplemento alimentar amplamente utilizado por atletas e praticantes de atividades físicas. Sua principal função é aumentar a disponibilidade de energia nos músculos, auxiliando no desempenho durante exercícios de alta intensidade e curta duração, como musculação e sprints. Além de melhorar o desempenho físico, a creatina também contribui para a recuperação muscular, ajuda no ganho de massa muscular e pode ter efeitos positivos na função cerebral. É um dos suplementos mais estudados e considerados seguros quando utilizado conforme as recomendações.
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