Creatina da Growth
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Sobre Creatina da Growth
A creatina da Growth Supplements é um suplemento alimentar composto por creatina monohidratada. Ela serve para aumentar a força e a potência muscular, melhorar o desempenho físico durante exercícios de alta intensidade e curta duração, e auxiliar na recuperação muscular. É um dos suplementos mais estudados e utilizados no mundo do esporte, sendo benéfica para atletas de diversas modalidades e também para indivíduos que buscam melhorar sua composição corporal. A creatina atua aumentando os estoques de fosfocreatina nos músculos, que é utilizada para regenerar o ATP (adenosina trifosfato), principal fonte de energia das células. Isso permite que você treine com mais intensidade e por mais tempo, resultando em ganhos de massa muscular e força a longo prazo.
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