Creatina 1kg Pura
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Sobre Creatina 1kg Pura
A creatina é um composto natural produzido pelo corpo e também encontrado em alimentos como carne e peixe. Sua suplementação visa aumentar os níveis de creatina nos músculos, auxiliando na produção de energia durante exercícios de alta intensidade e curta duração. É utilizada principalmente por atletas e praticantes de atividades físicas que buscam melhorar o desempenho, aumentar a força e a massa muscular, além de acelerar a recuperação após o treino. A creatina monohidratada é a forma mais comum e estudada, conhecida por sua eficácia e segurança.
Categoria: Geral
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