Corda Fitness
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Sobre Corda Fitness
A corda fitness, também conhecida como corda de pular, é um equipamento de exercício físico simples e eficaz. Consiste em uma corda, geralmente feita de PVC, algodão ou materiais sintéticos, com pegadores nas extremidades para facilitar o manuseio. É utilizada para treinamento cardiovascular, desenvolvimento de coordenação motora, agilidade e queima de calorias. Pular corda é um exercício de baixo impacto que pode ser praticado em diversos ambientes e por pessoas de diferentes níveis de condicionamento físico.
Categoria: Geral
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