Corda do Crossfit
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Atualizado em 30/01/2026Sobre Corda do Crossfit
A corda de CrossFit, também conhecida como "battle rope" ou corda naval, é um equipamento de exercício físico utilizado para treinamento de força, resistência e condicionamento cardiovascular. Consiste em uma corda grossa e pesada, geralmente feita de nylon ou sisal, que é fixada em um ponto e balançada em diferentes padrões para trabalhar diversos grupos musculares, como braços, ombros, core e pernas. É um acessório versátil que pode ser utilizado em treinos de alta intensidade (HIIT), circuitos de treinamento funcional e programas de reabilitação, promovendo um aumento da frequência cardíaca, melhora da coordenação e queima de calorias.
Onde encontrar Corda do Crossfit
Corda do Crossfit costuma estar disponível em grandes marketplaces, que concentram diferentes marcas, modelos e faixas de preço.
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