Corda Academia
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Sobre Corda Academia
A corda de academia é um equipamento utilizado para diversos exercícios físicos, principalmente cardiovasculares e de coordenação. Seu uso regular contribui para o aumento da resistência física, queima de calorias e melhora do condicionamento geral. Além disso, pode ser incorporada em treinos de força e agilidade, dependendo da variação de exercícios executados.
Categoria: Geral
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