Caneleira 4kg
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Atualizado em 26/02/2026Sobre Caneleira 4kg
A caneleira de 4kg é um acessório esportivo utilizado para adicionar peso aos tornozelos durante exercícios físicos. Ela consiste em duas peças, geralmente preenchidas com areia ou outro material pesado, que são fixadas nas pernas por meio de fechos ajustáveis. O objetivo principal é aumentar a intensidade do treino, fortalecendo os músculos das pernas, glúteos e abdômen, além de auxiliar na melhora do condicionamento físico e resistência muscular.
Categoria: Esportes e Atividades ao Ar Livre > Acessórios Esportivos e Atividades ao Ar Livre
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