Caneleira 2kg Par
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Atualizado em 26/02/2026Sobre Caneleira 2kg Par
A caneleira de 2kg (o par) é um acessório esportivo utilizado para adicionar peso extra aos tornozelos durante exercícios físicos. Esse peso adicional aumenta a intensidade do treino, fortalecendo os músculos das pernas, glúteos e abdômen, além de auxiliar na melhora do condicionamento físico e resistência muscular. É comumente utilizada em caminhadas, corridas, treinos funcionais e exercícios de fisioterapia, proporcionando um aumento gradual da carga e contribuindo para o desenvolvimento da força e estabilidade.
Categoria: Geral
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