Bungee Fitness
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Sobre Bungee Fitness
Bungee Fitness é uma modalidade de exercício que utiliza um equipamento específico, o bungee cord (cabo elástico), para proporcionar uma experiência de treino diferenciada. O bungee cord é preso a um arnês que o praticante veste, permitindo movimentos que desafiam a gravidade e reduzem o impacto nas articulações. Essa atividade combina elementos de dança, ginástica e treinamento funcional, promovendo o fortalecimento muscular, a melhora do condicionamento cardiovascular e o aumento da flexibilidade, além de ser uma opção divertida e inovadora para quem busca uma nova forma de se exercitar.
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