Bola Medicine Ball 2 Kg
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Sobre Bola Medicine Ball 2 Kg
A Bola Medicine Ball de 2 Kg é um equipamento de exercício funcional utilizado para fortalecer diversos grupos musculares, melhorar a coordenação e aumentar a potência. Ideal para treinos de força, condicionamento físico e reabilitação, ela pode ser incorporada em exercícios como arremessos, agachamentos e abdominais. A medicine ball oferece versatilidade nos treinos, permitindo trabalhar tanto a parte superior quanto a inferior do corpo. Seu peso de 2 Kg a torna adequada para iniciantes e para exercícios que exigem maior controle e precisão. É uma ferramenta eficaz para quem busca um treino dinâmico e completo.
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