Bola 65cm Pilates
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Sobre Bola 65cm Pilates
A bola de Pilates de 65cm é um acessório utilizado em diversas modalidades de exercícios físicos, como Pilates, yoga, treinamento funcional e fisioterapia. Ela serve para fortalecer a musculatura, melhorar o equilíbrio, a postura e a flexibilidade, além de auxiliar na reabilitação de lesões. Por ser inflável, permite ajustes na intensidade do exercício, adaptando-se a diferentes níveis de condicionamento físico.
Categoria: Geral
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