Biotina para o Cabelo
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Sobre Biotina para o Cabelo
A biotina, também conhecida como vitamina B7 ou vitamina H, é uma vitamina essencial que desempenha um papel importante na saúde do cabelo, pele e unhas. Suplementos de biotina são frequentemente utilizados para fortalecer os fios capilares, promover o crescimento saudável do cabelo e reduzir a quebra e queda. Além de seus benefícios para o cabelo, a biotina também auxilia no metabolismo de proteínas, carboidratos e gorduras, contribuindo para a produção de energia no corpo. Sua suplementação pode ser benéfica para pessoas com deficiência de biotina, que pode levar a problemas de pele, unhas fracas e queda de cabelo.
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