Biotina Faz Mal para o Figado

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A biotina, também conhecida como vitamina B7, é uma vitamina essencial do complexo B que desempenha um papel crucial no metabolismo de carboidratos, gorduras e proteínas. Ela é frequentemente utilizada como suplemento para promover a saúde do cabelo, pele e unhas. Embora seja geralmente considerada segura, algumas preocupações surgiram em relação ao seu impacto no fígado. A alegação de que a biotina "faz mal para o fígado" é controversa e carece de evidências científicas robustas. Em doses elevadas, a biotina pode interferir em alguns exames laboratoriais, incluindo os testes de função hepática, levando a resultados imprecisos. No entanto, não há comprovação de que a biotina cause danos diretos ou toxicidade ao fígado em indivíduos saudáveis, mesmo em doses elevadas. É sempre recomendado consultar um profissional de saúde antes de iniciar qualquer suplementação, especialmente se houver histórico de problemas hepáticos.

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