Bicicleta Ergometrica com Apoio nas Costas
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Atualizado em 27/02/2026Sobre Bicicleta Ergometrica com Apoio nas Costas
A bicicleta ergométrica com apoio nas costas é um equipamento de exercício projetado para uso doméstico ou em academias. Ela permite a realização de exercícios cardiovasculares de baixo impacto, com foco no fortalecimento das pernas e na melhora da resistência física. O apoio para as costas proporciona maior conforto e segurança durante o treino, sendo especialmente indicado para pessoas com problemas de coluna ou que necessitam de maior suporte. Este tipo de bicicleta geralmente possui níveis de resistência ajustáveis, permitindo adaptar o treino à condição física e aos objetivos do usuário. Alguns modelos incluem painéis eletrônicos que exibem informações como tempo, distância percorrida, calorias queimadas e frequência cardíaca, auxiliando no monitoramento do progresso.
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