Beta Alanina Suplemento
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Sobre Beta Alanina Suplemento
A Beta Alanina é um aminoácido não essencial que auxilia na produção de Carnosina, um composto que atua como tampão intramuscular, retardando a fadiga muscular durante exercícios de alta intensidade. Isso pode resultar em melhor desempenho, permitindo treinos mais longos e intensos. A suplementação com Beta Alanina é frequentemente utilizada por atletas e praticantes de atividades físicas que buscam melhorar sua performance em exercícios de curta duração e alta intensidade, como musculação, sprints e treinos intervalados. Ela contribui para aumentar a resistência muscular e diminuir a sensação de queimação nos músculos.
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