Beta Alanina Pura

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A Beta Alanina é um aminoácido não essencial que auxilia na produção de carnosina, um peptídeo que atua como um tampão intramuscular, retardando a fadiga muscular durante exercícios de alta intensidade e curta duração. Ao aumentar os níveis de carnosina nos músculos, a beta alanina contribui para melhorar o desempenho físico, a resistência e a capacidade de realizar mais repetições ou sustentar esforços por um período maior. É um suplemento popular entre atletas e praticantes de atividades físicas que buscam otimizar seu rendimento em esportes como musculação, crossfit, corrida e ciclismo, entre outros.

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