Barra Romana Academia

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A Barra Romana Academia é um equipamento de exercício físico projetado para trabalhar diversos grupos musculares, principalmente os das costas, ombros, bíceps e abdômen. Ela oferece diferentes pegadas (neutra, pronada e supinada), permitindo variar os exercícios e focar em áreas musculares específicas. É comumente utilizada para realizar exercícios como barras fixas (pull-ups e chin-ups) com maior conforto e amplitude de movimento, além de outros exercícios de suspensão e fortalecimento.

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