Barra Maciça 40 Cm

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A barra maciça de 40 cm é um equipamento utilizado para exercícios de musculação e treinamento de força. Geralmente feita de aço, ela serve como base para a execução de diversos exercícios, como rosca direta, rosca inversa, levantamento terra e outros, permitindo o trabalho de diferentes grupos musculares. O tamanho de 40 cm a torna adequada para exercícios que exigem uma pegada mais próxima ou para usuários com menor envergadura. É um equipamento versátil e essencial para quem busca ganho de massa muscular e aumento da força física.

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