Barra de Agachamento Hexagonal

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A barra de agachamento hexagonal, também conhecida como trap bar, é um equipamento de musculação projetado para realizar exercícios de levantamento de peso, especialmente o agachamento e o levantamento terra. Seu design permite que o usuário fique posicionado no centro da barra, reduzindo o estresse na região lombar e facilitando a execução do movimento com uma postura mais alinhada. Isso a torna uma opção popular para iniciantes e para quem busca minimizar o risco de lesões nas costas durante o treino.

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