Barra Abdominal

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A barra abdominal é um equipamento projetado para auxiliar na execução de exercícios abdominais. Geralmente fixada em portas ou utilizada no chão, ela oferece um ponto de apoio estável para os pés, permitindo que o usuário realize abdominais com maior conforto e eficácia, ajudando a trabalhar os músculos do abdômen de forma mais direcionada.

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