Banho Ofuro

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O Banho Ofurô é uma imersão terapêutica em água quente, tradicionalmente realizada em uma banheira de madeira, com o objetivo de promover relaxamento muscular, alívio do estresse e bem-estar geral. A alta temperatura da água ajuda a relaxar os músculos tensos e a melhorar a circulação sanguínea, proporcionando uma sensação de conforto e tranquilidade. Usado como um ritual de autocuidado, o Banho Ofurô pode ser combinado com óleos essenciais, sais de banho ou ervas aromáticas para potencializar seus efeitos terapêuticos, como a redução da ansiedade e a melhora da qualidade do sono. É uma prática comum em spas e centros de bem-estar, mas também pode ser adaptada para uso doméstico.

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