Banho de Ofuro

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O "Banho de Ofurô" refere-se a um ritual de imersão em água quente, geralmente em uma banheira de madeira (ofurô), com o objetivo de promover relaxamento, alívio de tensões musculares e bem-estar geral. Muitas vezes, são adicionados sais de banho, óleos essenciais ou ervas para potencializar os efeitos terapêuticos e sensoriais da experiência. Além do relaxamento físico, o banho de ofurô pode auxiliar na melhora da circulação sanguínea, redução do estresse e da ansiedade, e até mesmo no alívio de dores musculares e articulares. É uma prática com origens na cultura japonesa, que valoriza o autocuidado e a conexão com a natureza.

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