Badminton e Tênis
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Sobre Badminton e Tênis
Badminton e tênis são modalidades esportivas distintas, mas que compartilham o uso de raquetes e a necessidade de habilidade e coordenação. O badminton é praticado com uma peteca e raquetes leves, com o objetivo de passar a peteca por cima de uma rede e fazê-la tocar o campo adversário. Já o tênis é jogado com uma bola e raquetes mais pesadas, buscando quicar a bola dentro da quadra do oponente de forma que ele não consiga devolvê-la. Ambos os esportes proporcionam benefícios físicos como melhora do condicionamento cardiovascular, agilidade, força e coordenação motora. Além disso, estimulam o raciocínio estratégico e a concentração, sendo opções de lazer e competição para pessoas de diversas idades e níveis de habilidade.
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