Ascensor de Punho
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Sobre Ascensor de Punho
O ascensor de punho, também conhecido como fortalecedor de punho ou hand grip, é um equipamento projetado para fortalecer os músculos do antebraço, punho e mãos. Ele funciona através da aplicação de resistência ao movimento de flexão e extensão do punho, permitindo que o usuário trabalhe a força e a resistência muscular nessas áreas. É utilizado por atletas, músicos, escaladores e pessoas em reabilitação para melhorar a força de preensão, a estabilidade do punho e prevenir lesões. Além disso, pode ser útil para quem trabalha com digitação ou outras atividades que exigem movimentos repetitivos das mãos.
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