Argola para Pilates
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Sobre Argola para Pilates
A argola para Pilates, também conhecida como Magic Circle, é um acessório utilizado para intensificar exercícios de Pilates. Feita geralmente de materiais flexíveis e resistentes, como borracha ou plástico, possui alças acolchoadas em ambos os lados. Seu uso visa promover o fortalecimento muscular, principalmente na região do abdômen, pernas, braços e peitoral. Ao ser pressionada entre os membros ou contra uma superfície, a argola oferece resistência, aumentando a ativação dos músculos e auxiliando no alinhamento postural e consciência corporal.
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