Aparelhos de Academia Nomes e Função

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O produto "Aparelhos de Academia Nomes e Função" refere-se a um guia ou material informativo que detalha os diversos equipamentos encontrados em academias, seus respectivos nomes e as funções de cada um. Este material pode apresentar informações sobre como utilizar os aparelhos corretamente, os músculos trabalhados em cada exercício e os benefícios para a saúde e o condicionamento físico. É um recurso útil para iniciantes e praticantes experientes que desejam otimizar seus treinos e evitar lesões.

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