Altura de uma Mesa de Escritório

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A altura de uma mesa de escritório é um aspecto crucial da ergonomia no ambiente de trabalho. Refere-se à distância vertical entre o chão e a superfície superior da mesa, sendo um fator determinante para o conforto, postura e saúde do usuário durante o uso prolongado. Ajustar a altura da mesa corretamente pode ajudar a prevenir dores nas costas, pescoço e ombros, além de reduzir a fadiga e aumentar a produtividade. Mesas com altura regulável permitem que o usuário personalize a mesa para sua estatura, promovendo uma postura mais natural e evitando tensões musculares.

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