Alimento
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Atualizado em 27/02/2026Sobre Alimento
Alimento é um termo genérico que se refere a qualquer substância consumida por seres vivos para fornecer energia, nutrientes e sustentar as funções vitais. Os alimentos podem ser de origem vegetal, animal ou fúngica e são essenciais para o crescimento, desenvolvimento, manutenção da saúde e reparação dos tecidos. Eles fornecem carboidratos, proteínas, gorduras, vitaminas e minerais, que são cruciais para o funcionamento adequado do organismo. A escolha e o consumo de alimentos variam amplamente de acordo com fatores culturais, geográficos, econômicos e individuais, e desempenham um papel fundamental na saúde e bem-estar geral. Uma dieta equilibrada e diversificada, composta por diferentes tipos de alimentos, é fundamental para garantir a ingestão adequada de todos os nutrientes necessários para uma vida saudável.
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