Air Assault Bike
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Sobre Air Assault Bike
A Air Assault Bike, também conhecida como bicicleta de ar, é um equipamento de exercício cardiovascular que combina ciclismo com movimentos de braço, proporcionando um treino de corpo inteiro. Utiliza resistência ao ar, que aumenta conforme a intensidade do exercício, tornando-o adequado para todos os níveis de condicionamento físico. É utilizada para melhorar a resistência cardiovascular, fortalecer os músculos dos braços e pernas, e queimar calorias de forma eficiente. Amplamente utilizada em treinamentos de crossfit e HIIT (Treino Intervalado de Alta Intensidade).
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