Abdominal Reto
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Sobre Abdominal Reto
"Abdominal Reto" refere-se a um tipo de exercício físico ou a um equipamento projetado para fortalecer e tonificar os músculos abdominais. O objetivo principal é trabalhar a região do abdômen, visando a definição muscular e a melhora da postura. O termo pode se referir tanto ao exercício abdominal tradicional, realizado no chão, quanto a aparelhos específicos que auxiliam na execução do movimento, oferecendo suporte e potencializando o trabalho muscular. Estes equipamentos podem variar em design e funcionalidade, mas todos compartilham o propósito de isolar e fortalecer os músculos abdominais.
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