Ômega 3 1000mg

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O Ômega 3 1000mg é um suplemento alimentar que fornece ácidos graxos essenciais, principalmente o EPA (ácido eicosapentaenoico) e o DHA (ácido docosahexaenoico). Esses ácidos graxos são importantes para a saúde cardiovascular, cerebral e ocular. Eles auxiliam na manutenção de níveis saudáveis de triglicerídeos, contribuem para a função cognitiva e podem ajudar a reduzir a inflamação no organismo. Este suplemento é geralmente utilizado como um complemento à dieta para garantir a ingestão adequada de ômega 3, especialmente para pessoas que consomem pouco peixe ou outros alimentos ricos nesses nutrientes. A concentração de 1000mg refere-se à quantidade de óleo de peixe presente em cada cápsula, sendo importante verificar a quantidade de EPA e DHA por porção para avaliar a eficácia do produto.

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